מה לעשות בזמן התקף אסתמה חמור: צעדי עזרה ראשונה ואמצעי מנע

אסתמה היא מחלה כרונית של מערכת הנשימה, המאופיינת בהתקפים של קושי נשימה, צפצופים ונשימה כבדה. התקפי אסתמה יכולים לנוע בין קל לחמור, והתקף חמור עלול להוביל למצבי חירום רפואיים המחייבים טיפול מיידי. במקרים חמורים, חוסר פעולה מהירה יכול להוביל לסיבוכים חמורים ואף לסכנת חיים. במאמר זה נבחן כיצד להתמודד עם התקף אסתמה חמור, מה יש לעשות במצב זה, ואילו אמצעי מנע יכולים לסייע במניעת התקפים עתידיים.

מהו התקף אסתמה חמור?

התקף אסתמה חמור הוא מצב שבו דרכי הנשימה מצטמצמות באופן משמעותי, דבר המוביל לקשיים חמורים בנשימה. במהלך התקף כזה, השרירים המקיפים את דרכי הנשימה מתכווצים (ברונכוספזם), ריר מצטבר בדרכי הנשימה, והריריות מתנפחות. כל אלה יחדיו מגבילים את מעבר האוויר וגורמים לנשימה כבדה, צפצופים, ושיעול בלתי פוסק. במצב זה, ייתכן שהמטופל יתקשה לדבר, ישתמש בשרירי העזר לנשימה (שרירי החזה והצוואר), ואף יחווה תחושת חרדה או פאניקה.

צעדי עזרה ראשונה במהלך התקף אסתמה חמור

במקרה של התקף אסתמה חמור, יש לפעול במהירות ובנחישות על מנת להקל על הנשימה של הנפגע ולהזעיק עזרה רפואית בעת הצורך. הנה צעדים חשובים שיש לנקוט:

1. שמרו על קור רוח ושתפו פעולה עם הנפגע: ההתקף עלול לגרום לחרדה ולתחושת פאניקה, ולכן חשוב לשמור על קור רוח ולדבר בצורה רגועה ומעודדת. עזור לנפגע לשבת זקוף או להישען קדימה, מה שיכול להקל על הנשימה.

2. שימוש במשאף ותרופות: אם הנפגע משתמש במשאף, יש לעודד אותו לקחת מנות מהירות של המשאף (2-4 מנות, לפי הצורך), להמתין מספר דקות ולחזור על הפעולה אם אין שיפור. במידה ויש תרופות מרחיבות סימפונות נוספות, ניתן להשתמש בהן בהתאם להנחיות הרופא.

3. פנו את הנפגע לסביבה עם אוויר צח: אם אפשר, כדאי לעזור לנפגע להגיע למקום עם אוויר נקי וצח. יש להימנע מחשיפה לגורמי טריגר כגון עשן, אבק או ריחות חריפים שעלולים להחמיר את ההתקף. לכתבה המלאה על עזרה ראשונה במקרה של שאיפת עשן לחצו כאן>>

4. הזעק עזרה רפואית: אם המשאף או התרופות לא מסייעים להקלת הסימפטומים בתוך מספר דקות, יש להזעיק מיד עזרה רפואית דחופה. יש להתקשר למד"א או לשירותי חירום אחרים ולציין שמדובר בהתקף אסתמה חמור.

5. המשך תמיכה עד להגעת עזרה: בזמן שמחכים לעזרה רפואית, יש להמשיך לתמוך בנפגע, להרגיע אותו ולוודא שהוא ממשיך לשבת זקוף ולנשום באופן הרציף ביותר האפשרי.

טיפול רפואי לאחר התקף אסתמה

לאחר התקף אסתמה חמור, יש צורך בהמשך טיפול רפואי כדי לוודא שהמטופל מתאושש בצורה תקינה ושאין סיכון להישנות של התקף נוסף בקרוב. הטיפול יכול לכלול:

• חמצן: במקרים מסוימים, ייתכן שיינתן טיפול בחמצן כדי לשפר את רמת החמצון בדם ולהקל על הנשימה.
• סטרואידים: לעיתים, ייתכן שיינתן טיפול בסטרואידים במתן אוראלי או בהזרקה כדי להפחית את הדלקת בדרכי הנשימה ולהחזיר את הנשימה לתקינה.
• מעקב רצוף: לאחר התקף חמור, חשוב לעקוב אחר מצב הנשימה של המטופל ולוודא שהוא לא חווה סימנים נוספים של מצוקה נשימתית.

אמצעי מנע להתמודדות עם התקפי אסתמה

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התקפי אסתמה היא למנוע אותם מלכתחילה. הנה כמה אמצעי מנע חשובים:

1. זיהוי טריגרים והימנעות מהם: אחד הצעדים החשובים ביותר הוא לזהות את הגורמים שמובילים להתקפי אסתמה ולהימנע מהם. טריגרים יכולים לכלול אבק, עשן סיגריות, אלרגנים, ריחות חריפים, פעילות גופנית מאומצת ועוד.

2. מעקב קבוע אחרי תפקוד הריאות: יש לבצע מעקב קבוע אחר תפקוד הריאות בעזרת מדדי שיא זרימה (Peak Flow Meter) ולקבל עדכונים מרופא המטפל על מצב הבריאות הכללי.

3. נטילת תרופות מונעות: שימוש קבוע בתרופות מונעות כמו סטרואידים נשאפים, אנטיהיסטמינים או מרחיבי סימפונות ארוכי טווח יכול לסייע במניעת התקפים ולשמור על ריאות במצב טוב.

4. שיתוף פעולה עם רופא המטפל: חשוב לשמור על קשר קבוע עם הרופא המטפל ולוודא שהטיפול הניתן הוא האופטימלי. ייתכן שיש צורך בעדכון תוכנית הטיפול בהתאם לשינויים במצב הבריאותי.

5. שימוש במשאף בהישג יד: תמיד כדאי לשמור משאף בהישג יד, במיוחד במקומות שבהם יש סיכון מוגבר להתקפים (כמו מקומות עם ריכוז גבוה של אבק או פעילות גופנית).

6. הכנה למצבי חירום: חשוב לדעת כיצד לפעול במצבי חירום וליידע גם את הסובבים לגבי פעולות החירום הדרושות במקרה של התקף. ניתן לשקול הכנת תוכנית חירום אישית עם הרופא המטפל, שתכלול הנחיות למקרה חירום.

סיכום

התקף אסתמה חמור הוא מצב רפואי הדורש התייחסות מיידית וטיפול נכון כדי למנוע סיבוכים חמורים ואף סכנת חיים. בעזרת צעדי עזרה ראשונה נכונים, שימוש נכון במשאף ובתרופות, והזעקת עזרה רפואית במידת הצורך, ניתן להתמודד עם המצב בצורה יעילה. בנוסף, נקיטת אמצעי מנע כמו הימנעות מטריגרים, נטילת תרופות מונעות ומעקב רפואי קבוע, יכולים לסייע במניעת התקפים ולהבטיח איכות חיים טובה יותר לאנשים הסובלים מאסתמה. חשוב להיות מודעים לסיכונים ולפעול בצורה מושכלת כדי לשמור על בריאותם של מי שיקרים לכם, ולהיות מוכנים לכל מצב חירום שעלול להתעורר.